4月16日(木) 21:30-22:00
松本寛子/BTフェリシア
1日が終わる頃の肩・腰・脚の重だるさは日中の姿勢かも。歴32年・約3万回の指導経験を持つ松本寛子が、眠る前に体を本来の位置へ戻すストレッチをお伝えします！
4月17日(金) 22:00-23:00
川村ひでき/シマジー浦川ひとみ/チーム無限
叶う前に祝う「予祝」の法則。今の感情が未来を創るから、先に喜び理想を体験。新月で未来を決め、満月で受け取る習慣で引き寄せ体質を育てます！
4月18日(土) 8:00-9:00
さとまん&たお / チーム無限♾️
『タフティ・ザ・プリーステス』読了者向けの実践型ワークグループ。週1回Zoom報告会とLINEで日々実践を共有し、思考確認、ゴール設定、三つ編み照射で現実創造を深めます。
4月18日(土) 9:00-9:30
松生伯上たおちゃん／チーム無限♾️
一人では続かないダイエットを、 仲間と楽しく継続するワークルーム。週1回ZoomとLINE共有で励まし合い、健康的に痩せる習慣づくりと目標達成を目指します。
Kou Joya（城谷コウ）/ CANOW
プラーナヤーマは、呼吸を通して生命エネルギーを整え、意識と心身の調和を深めるヨガの根幹です。継続的な実践により、判断力と集中力が高まり、「本来の自分で生きる」ための土台を整えます。
4月18日(土) 19:00-20:30
小林恵理/B.T.One World
中学教科書で英文の仕組みを学ぶ講座。be動詞と一般動詞の違い、a・an・theの使い分けなどを解説。小6～大人まで一緒に、4月は英文のしくみと動詞を学べます！
4月18日(土) 20:45-22:15
中学教科書で数学を基礎から学ぶ講座。文字式・方程式・関数・図形・割合まで解説。中学生～大人まで一緒に、4月は90分構成で四則混合計算、文字式、一次方程式を学びます！
4月19日(日) 8:00-9:00
松井大成 / B.T.掌 -TANAGOKORO-
本は自由に持ち寄り、気づきや学びを分かち合う読書会。読む時間を内省と成長の時間に変え、日常や仕事に変化のきっかけを生み出します。 未読でも歓迎です。
4月20日(月) 7:00-7:30
原田あつ子/OneWorld
和の心和にエクササイズは、体をエネルギーとして整える簡単・即効メソッド。月替り多彩な実践で、どこでも続けられる進化する美と健康を育みます。
4月20日(月) 8:00-8:30
荻原リョーコ/B.T.翔
毎週月曜の朝に軽く体を動かし、心身を整えて爽快な一週間をスタート。肩こりや疲れをリセットし、思考もクリアに。動きやすい服装でご参加ください。
4月21日(火) 8:00-8:30
ユミ式美姿勢体操®考案者鄭由美（ていゆみ）/B.Tフェリシア
体は太ったのではなく“散らかっている”だけ。朝に姿勢を整え、美人スイッチON♪ 40代からの体を、ゆるめる・伸ばす・整える3つの美姿勢メソッドで軽やかに導きます！
4月21日(火) 8:30-9:00
AMIKA/First Place
まずは自身と向き合うところから１日をスタート。マインドフルネス瞑想等で心と身体の息を合わせて1日のパフォーマンスをUPさせていくためのヨガレッスンです。
4月21日(火) 9:00-9:30
石橋綾/BT Bloom ♾🌸
528Hzの響きに包まれ「あ・い・う・え・お」をゆっくり発声。自分の声の振動で呼吸と心身を整えるワークです。特別な経験は不要。日常でも続けられる、やさしいセルフチューニングの時間です！
4月21日(火) 10:00-11:00
平野アキノリ／B.T.代表
1人では進まない作業も進むオンライン自習室。宣言と仲間の空間で集中力と効率UP。程よい緊張感と自由さで継続と成果を生み出していきましょう！
4月21日(火) 22:00-22:15
引き寄せの女王TOMOKO/CANOW
願いを叶える鍵は「自己価値」。人は自分が感じる価値と同等のものを受け取ります。毎週火曜夜15分のワークで、継続的に自己価値を高めましょう！
4月22日(水) 6:30-7:00
美月まどか/BTフェリシア
朝の体をやさしく目覚めさせるメディカルヨガ。関節や筋肉に負担をかけず、首・肩・腰を中心に無理なく動かします。体が硬い方も安心して参加できます。
4月22日(水) 7:00-7:30
4月23日(木) 21:30-22:00
4月24日(金) 8:30-9:00
二井亮太郎（にいちゃん）／チーム無限
5分の会話で相手の6タイプを読み解くSIX CODES。思考や行動のパターンを捉え、人間関係やビジネスに活用。実践形式で理解を深め、自信ある関わり方を身につけます！
4月24日(金) 10:00-11:00
4月25日(土) 8:00-9:00
本は自由に持ち寄り、気づきや学びを分かち合う読書会。読む時間を内省と成長の時間に変え、日常や仕事に変化のきっかけを生み出します。未読でも歓迎です。
4月25日(土) 9:00-9:30
一人では続かないダイエットを、仲間と楽しく継続するワークルーム。週1回ZoomとLINE共有で励まし合い、健康的に痩せる習慣づくりと目標達成を目指します。
4月25日(土) 21:00-22:00
吉武 知家良/B.T結宙
食事を見直し、家族の未来を守る食習慣ワーク。毎日の栄養バランスを整え、1年1095食を豊かにする実践型プログラムです！
まやまゆ～こ/BT Bloom🌸石橋 綾/BT Bloom🌸
「私には価値がない」そんな感覚が、ふとした瞬間に浮かんでくることはありませんか？自己否定の感覚をやさしく紐解き、音叉と瞑想で無価値感をゆるめるワーク。思考では届かない深い部分に働きかけ、本来の自分と安心感を取り戻します！
4月25日(土) 22:00-23:00
”かおるん”中村薫/Bloom∞🌸”ちーちゃん”菅原千聖/Bloom∞🌸
頭 のおしゃべりを止める45分。手仕事で左脳のノイズを鎮め右脳を活性化する思考デトックス。好きな道具でゾーンに没入し、終わる頃には脳が軽くなるワークです！
4月27日(月) 7:00-7:30
4月27日(月) 20:00-21:00
4月28日(火) 8:00-8:30
4月28日(火) 8:30-9:00
4月28日(火) 22:00-22:15
4月29日(水) 6:30-7:00
4月30日(木) 21:30-22:00
5月2日(土) 8:00-9:00
5月2日(土) 9:00-9:30
5月2日(土) 22:00-23:00
5月5日(火) 8:30-9:00
5月5日(火) 22:00-22:15
5月6日(水) 7:00-8:15
南もえ/BT(CANOW)
仲間と一緒に朝から体を動かして気持ちいい1日をスタートしましょう✨朝の空気を感じながらみんなで楽しくランニングします🏃♂️
5月6日(水) 7:00-7:30
プラーナヤーマは、呼吸を通して生命エネルギーを整え、 意識と心身の調和を深めるヨガの根幹です。継続的な実践により、判断力と集中力が高まり、「本来の自分で生きる」ための土台を整えます。
5月7日(木) 21:30-22:00
5月9日(土) 8:00-9:00
5月9日(土) 9:00-9:30
5月10日(日) 19:00-20:30
中学教科書で英文の仕組みを学ぶ講座。be動詞と一般動詞の違い、a・an・theの使い分けなどを解説。小6～大人まで一緒に、５月は英文のしくみと動詞を学べます！
5月10日(日) 20:45-22:15
5月12日(火) 8:30-9:00
5月12日(火) 10:00-11:00
5月12日(火) 22:00-22:15
5月13日(水) 6:30-7:00
5月13日(水) 7:00-7:30
5月14日(木) 13:00-14:00
頭のおしゃべりを止める60分。手仕事で左脳のノイズを鎮め右脳を活性化する思考デトックス。好きな道具でゾーンに没入し、終わる頃には脳が軽くなるワークです！
5月14日(木) 21:30-22:00
5月16日(土) 8:00-9:00
5月16日(土) 9:00-9:30
5月19日(火) 8:30-9:00
5月19日(火) 22:00-22:15
5月19日(火) 22:00-23:00
5月20日(水) 6:30-7:00
5月20日(水) 7:00-8:15
5月20日(水) 10:00-11:00
5月21日(木) 21:30-22:00
5月23日(土) 8:00-9:00
『タフティ・ザ・プリーステス』読了者向けの実践型ワークグループ。週1回Zoom報告会とLINEで日々実践を共有 し、思考確認、ゴール設定、三つ編み照射で現実創造を深めます。
5月23日(土) 9:00-9:30
5月23日(土) 19:00-20:30
5月23日(土) 20:00-21:00
頭のおしゃべりを止める60分。手仕事で左脳のノイズを鎮め右脳を活性化する思考デ トックス。好きな道具でゾーンに没入し、終わる頃には脳が軽くなるワークです！
5月23日(土) 20:45-22:15
5月26日(火) 8:30-9:00
5月26日(火) 10:00-11:00
5 月26日(火) 22:00-22:15
5月27日(水) 6:30-7:00
5月27日(水) 7:00-7:30
5月28日(木) 21:30-22:00
5月30日(土) 8:00-9:00
5月30日(土) 9:00-9:30
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